چنبل کے علاج

سورائیسس جلد کی ایک دائمی حالت ہے جو پوری دنیا میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ اس کی خصوصیت جلد پر سرخ، کھردری دھبوں سے ہوتی ہے جو خارش، تکلیف دہ اور شرمناک ہو سکتی ہے۔ خوش قسمتی سے، psoriasis کے علامات کو منظم کرنے میں مدد کرنے کے لئے مختلف قسم کے علاج دستیاب ہیں.

حالیہ علاج

موضوعاتی علاج کریم، مرہم اور لوشن ہیں جو براہ راست جلد پر لگائے جاتے ہیں۔ یہ علاج سوزش، خارش، اور اسکیلنگ کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ عام حالات کے علاج میں کورٹیکوسٹیرائڈز، وٹامن ڈی اینالاگ، ریٹینوائڈز، کول ٹار، اور سیلیسیلک ایسڈ شامل ہیں۔

لائٹ تھراپی

لائٹ تھراپی، جسے فوٹو تھراپی بھی کہا جاتا ہے، ایک قسم کا علاج ہے جو سوزش کو کم کرنے کے لیے الٹراوائلٹ روشنی کا استعمال کرتا ہے جلد کے خلیات کی ترقی. اس قسم کی تھراپی عام طور پر ڈاکٹر کے دفتر میں یا گھر میں ایک خاص لائٹ باکس کے ساتھ کی جاتی ہے۔

سسٹمک ٹریٹمنٹس

سسٹمک ٹریٹمنٹ وہ دوائیں ہیں جو زبانی طور پر لی جاتی ہیں یا انجیکشن لگائی جاتی ہیں۔ یہ ادویات سوزش کو کم کرنے اور جلد کے خلیوں کی نشوونما کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ عام سیسٹیمیٹک علاج میں میتھو ٹریکسٹیٹ، سائکلوسپورین اور حیاتیاتی ادویات شامل ہیں۔

متبادل علاج

ڈاکٹروں کی طرف سے عام طور پر متبادل علاج تجویز نہیں کیے جاتے ہیں، لیکن کچھ لوگ انہیں چنبل کی علامات کو سنبھالنے میں مددگار سمجھتے ہیں۔ ان علاجوں میں جڑی بوٹیوں کے علاج، ایکیوپنکچر اور غذائی تبدیلیاں شامل ہیں۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کے علاج کا انتخاب کرتے ہیں، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے اپنے لیے بہترین آپشن کے بارے میں بات کریں۔ صحیح علاج کے منصوبے کے ساتھ، آپ اپنے چنبل کا انتظام کر سکتے ہیں اور ایک صحت مند، آرام دہ زندگی گزار سکتے ہیں۔

سورائیسس کا علاج جلد کی اس دائمی حالت کی علامات سے نجات فراہم کر سکتا ہے۔ چنبل جلد کی ایک عام خرابی ہے جس کی وجہ سے جلد پر سرخ، کھردرے دھبے بن جاتے ہیں۔ یہ خارش، تکلیف دہ اور شرمناک ہو سکتا ہے۔ چنبل کے علاج سے علامات کو کم کرنے اور جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

ٹوپییکل علاج چنبل کے علاج کی سب سے عام شکل ہیں۔ ان میں کریم، مرہم اور لوشن شامل ہیں جو براہ راست متاثرہ جگہ پر لگائے جاتے ہیں۔ یہ علاج سوزش، خارش، اور اسکیلنگ کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ وہ جلد کے نئے خلیوں کی نشوونما کو سست کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔

لائٹ تھراپی چنبل کے علاج کی ایک اور شکل ہے۔ اس میں جلد کو بالائے بنفشی روشنی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یا تو قدرتی سورج کی روشنی سے یا کسی خاص لیمپ سے۔ اس سے سوزش کو کم کرنے اور جلد کے نئے خلیوں کی نشوونما کو سست کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

نظاماتی علاج وہ دوائیں ہیں جو زبانی طور پر لی جاتی ہیں یا انجیکشن کے ذریعے لی جاتی ہیں۔ یہ ادویات سوزش کو کم کرنے اور جلد کے نئے خلیوں کی نشوونما کو سست کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ وہ انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔

سورائیسس کے متبادل علاج میں غذائی تبدیلیاں، تناؤ کا انتظام، اور طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہیں۔ صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، اور تناؤ کو کم کرنا علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جڑی بوٹیوں کے علاج، جیسے ایلو ویرا اور ٹی ٹری آئل، سوزش اور خارش کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کے چنبل کے علاج کا انتخاب کرتے ہیں، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں اور ہدایت کے مطابق علاج کا استعمال کریں۔ صحیح علاج کے ساتھ، آپ psoriasis کی علامات کو کم کر سکتے ہیں اور اپنی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

1۔ اپنی جلد کو باقاعدگی سے موئسچرائز کریں: اپنی جلد کو باقاعدگی سے موئسچرائز کرنے سے چنبل کی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ ایسی مصنوعات تلاش کریں جن میں سیرامائڈز، گلیسرین اور ہائیلورونک ایسڈ جیسے اجزاء شامل ہوں، جو آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

2۔ محرکات سے بچیں: ان محرکات کی شناخت اور ان سے بچنا ضروری ہے جو چنبل کے بھڑک اٹھنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ عام محرکات میں تناؤ، سگریٹ نوشی، الکحل اور بعض دوائیں شامل ہیں۔

3۔ حالات کے علاج کا استعمال کریں: ٹاپیکل علاج جیسے کریم، مرہم، اور لوشن چنبل کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ایسی مصنوعات تلاش کریں جن میں کوئلہ ٹار، سیلیسیلک ایسڈ، کورٹیکوسٹیرائڈز اور وٹامن ڈی جیسے اجزاء شامل ہوں۔

4۔ منہ کی دوائیں لیں: منہ کی دوائیں جیسے میتھو ٹریکسٹیٹ، سائکلوسپورین، اور بائیولوجکس چنبل کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کریں کہ آپ کے لیے کون سی دوا صحیح ہے۔

5۔ لائٹ تھراپی آزمائیں: لائٹ تھراپی، جسے فوٹو تھراپی بھی کہا جاتا ہے، چنبل کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس علاج میں آپ کی جلد کو الٹرا وائلٹ روشنی میں لانا شامل ہے۔

6. طرز زندگی میں تبدیلیاں کریں: طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنا جیسے کہ صحت مند غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور کافی نیند لینا چنبل کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

7۔ قدرتی علاج آزمائیں۔ کسی بھی قدرتی علاج کو آزمانے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔